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みんなの新着ダイエット日記

3

ミウ05/25 06:01

5.25土曜日 - 0時50分→5時 69.0 29.7 昨夜のバケット影響？

166cm 69kg(-8kg) 29.7%

Start		Goal
77kg	69kg（Progress：88%）	68kg

ただし05/25 06:00

58.0kg13.3% - 5/25朝5時55分の測定

160cm 58kg(+0.6kg) 13.3%

Start		Goal
57.4kg	58kg（Progress：0%）	57kg

2

An05/25 05:59

115日目 - 昨日は、前日のパーティーの食べ物達が、潜伏してたので、朝、昼は水分だけにした。今日からは、ゆっくりダイエット頑張ろ！ってか、運動サボりぎみなので、頑張らねば！...

166cm 59.6kg(-9.9kg)

Start		Goal
69.5kg	59.6kg（Progress：68%）	55kg

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ダイエット方法体験記新着コメント

えりか05/20 06:56

毎日青汁飲んでます(o^∀^o)便が毎日ちゃんと出ます(￣ー+￣)

青汁ダイエット

青汁を毎日飲むダイエット方法。青汁はビタミン、ミネラル、食物繊維を多く含んでいて、健康飲料...

39件66

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ダイエットレシピ新着コメント

coyuki03/25 09:09

低糖質のレシピを探していました。とっても美味しそうですね。

【糖質2.6g】おからガトーショコラ風

※使ったおからは生おからです。おからパウダーではないのでご注意ください正直おからは口の...

2件16

教えて！Q&A 新着コメント

ジョン05/22 12:32

運動量がすごいですね。尊敬します。私は素人なのでご回答にならないかもしれませんが、 ...

質問：ダイエット方法はあってますか？

停滞期に突入し、ダイエット方法を確認したいです。ダイエット開始3ヶ月経過した28歳女性です...

2件1

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