ダイエットSNS「ダイエットクラブ」現在の会員数：170,294人
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令和のちょいふとロッキー11/24 01:04
まだ - 風邪が厳しい
165cm 82.4kg(+0.5kg)
| Start | Goal | |
|---|---|---|
| 81.9kg | 82.4kg（Progress：0%） | 65kg |
4
りよ11/24 00:20
120日目 - 今日は帰りが遅かったのとごはん作るのに時間がかかったので運動はせず。 飲み会後だから増えてた。 朝食：一本満足バープロテインチョコ、りんご1/8切れ 昼食：オートミールリゾット、ささみ1本、ゆで卵1個 間食：みかん2個...
158cm 57.4kg(-6.8kg) 32.5%
| Start | Goal | |
|---|---|---|
| 64.2kg | 57.4kg（Progress：73%） | 55kg |
1
ひとみん11/24 00:20
186日目 （11月23日分） - ★朝食 ◉なし ★間食 ◉あいすまんじゅう少し ★昼食 ◉南瓜の天ぷら ★夕飯 ◉くら寿司 4皿 連日食べすぎと動かなさすぎでお腹が空かない。 体重測ってない(^◇^;) ダイエット生活終わってるモードやん(^◇^;) 増えた...
160.8cm 50.4kg(-7.3kg)
| Start | Goal | |
|---|---|---|
| 57.7kg | 50.4kg（Progress：73%） | 47.7kg |
