ダイエット専門SNS「ダイエットクラブ」現在の会員数：166,455人
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ミスター珍01/19 06:48
今日はウォーキング 気合いで外出します。 - 前日 筋トレ 充実しました。 食事量 いつも通り 本日の言葉 この世において、物質的なものにあまり執着するのは問題ですが、「地上で多くのものを学ぶ」ということが転生輪廻の根拠である以上、「この世での人生をより充実させよ...
170cm 76.5kg(-3.5kg)
| Start | Goal | |
|---|---|---|
| 80kg | 76.5kg（Progress：50%） | 73kg |
むぎたん01/19 06:45
12日目 - 前日比－0.4㎏ 昨日たった0.1増えただけで あー。 もういいやー 食べちゃおなんて思って お土産でもらったわらび餅と小さなバームクーヘンを食べたのに減ってた。 少し増えたからって ダメよね。 コツコツ頑張る...
160cm 71.2kg(-4kg)
| Start | Goal | |
|---|---|---|
| 75.2kg | 71.2kg（Progress：95%） | 71kg |
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ミルテ01/19 06:42
1/19 - 
朝
バターコーヒー
155cm 46.8kg(-21.2kg)
| Start | Goal | |
|---|---|---|
| 68kg | 46.8kg（Progress：100%） | 48kg |
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