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  2021年9月期生

  メンバー:97名

あん09/22 01:02

運動不足すぎて今日から始めました✨
サイズや体重より、理想の見た目(メリハリある引き締まって健康的な細身)を目指して長期的に取り組みたいです◎
ポジティブな影響を与えあえたら、と思っているので良かったら友達になってください

佐保09/18 21:45

40代半ばの事務職員です。
諸事情で毎日は更新できないので、今後も数日おきに纏めて投稿する予定です。
今年度中は、まずは肥満体からの脱出を目指しています。

よろしくお願いします。

SAORiLE09/16 01:03

運動嫌い。食べるの大好き。
仕事はデスクワーク。
好き勝手やってたら、みごとにわがままボディへ成長しました。
あの頃は細かった、と武勇伝みたいに語るのが我ながら恥ずかしいです。

コロナ禍明けにたらふく食べられるよう、少しでも減らしておかなければ。
インスタ映えのカフェ写真も撮るんだ。

同期のみなさんお友達になってください。

♪Ri-Yo♪09/14 14:37

初めまして(^^)

よろしくお願いします⭐︎

スーパーチャージャーヘブン09/13 21:15

48歳。今年こそは痩せるぞ！と決意しあっという間に半年が。
高校時代の体重に戻したいなと思い登録しました。めざせ65kg！

Bobby09/13 16:05

56歳、身長174cm、去年の12月までは、体重85kg、体脂肪25%、腹囲100cm程度、その後帯状疱疹になって完治するまでに3か月程度かかり、その間運動もできず体力をつけなきゃと思ってどかどか食べていたせいもあり、現在は体重92kg、体脂肪29%、腹囲106cm程度まで増加してしまいました。今後の体のことも考え、気を引き締めてもとの体重以下の80kgを目指します。

sandy09/10 15:15

30歳。昨年からの在宅ワークで運動不足、体重増。軽めの糖質制限＋スロージョギングを続けようと思います。
現在162cm 62.5kg、まずは58kgを目標。