ダイエットSNS「ダイエットクラブ」 現在の会員数：171,849人
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しょまるまる06/24 10:48
はじめまして！
アラフィフ１５８㎝６１kg運動苦手からスタートです！
目標は1年かけてマイナス１０kgです。皆さんと一緒に励まし合いながら頑張りたいと思います。
肉汁の雫(退会済み)06/20 16:40
こんにちは٩(⁎•ᴗ•⁎)و⚑
2020年11月～2021年5月までの7か月間で－20kg落とすことに成功しましたが
見事にリバウンドしてしまい、頑張り方がわからなくなってしまったので…
どこかのコミュニティで頑張りたいと思いはじめて利用させていただきました❢
話しかけやすいデブなので、一緒に切磋琢磨しながら頑張りましょ⚐⚑⚐
いぬーぴー06/20 13:13
はじめまして、いぬーぴーと申します。
お酒あんまりのまないのに、脂肪肝になりました。
一念発起で、ダイエット始めます。
同期のみなさん、一緒にがんばってゆきましょう♪
もちのすけ06/20 10:29
10年前に、カロリー計算で-36㎏しましたが、見事にリバウンドしてしまいました泣
あの頃の超厳密なカロリー計算はしんどくてできません。
今回のダイエットは、緩いカロリー計算と運動で目標達成したいと思います。
みなさん、頑張りましょう！
デブです！06/20 00:54
初めまして！
30kgぐらい太ってしまい人生がつらいです！
お腹に肉がつきにくかったのですが今はすごい膨らんでて靴下履くのがつらくなりました！
今年は元に戻します！
ブルー06/19 22:27
今日からスタートします。
どんな感じでアップしていくのがいいか、やりながらいい感じにしていければ、と思ってます。
まずは、アルコールをいかにやめるか、が最大のテーマです。
よろしくお願いします！
めいこ06/19 14:04
初めまして!!
夏までに少しでも目標に近ずきたいと思ってます頑張ります!特に下半身!!w
聖奈(退会済み)06/18 14:50
はじめまして。こんにちわ。
生活習慣の改善のついでにダイエットをするために登録しました。
よろしければ同体型+同体重の方、または現在の体重からマイナス15kgを目標になさっている方と一緒に励めたら幸いです。
日記は「掃除orお散歩をはじめました」か「こういう筋トレをしました+ごはん」くらいの内容になりそうです。
よろしくおねがいいたします。
痩せると決めた06/17 15:20
はじめまして！
9月までに目標の半分を達成したいと思っています！！
頑張ります！！よろしくお願いします！！
くけこ06/16 07:34
はじめまして！
アラフィフ女です
皆さんと一緒に頑張りたいです、
よろしくお願いします✨
