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  ☆☆☆ダイエットから卒業☆☆☆

  メンバー:4名

ミシェル03/21 17:53

初めまして
1年半かけて－30㎏目指しています
痩せてはリバウンドの繰り返し
最後の減量にしたいです
皆さんと楽しみながら
ダイエットできたらいいな
よろしくお願いします

※まだ、使い方になれてません、、

エリカ03/17 22:35

初めまして、
長期のダイエット再チャレンジです！
筋トレとストレッチ、ボクササイズが　私のダイエットの軸に鳴っています。　まずは80kg切るのが目標です。　
よろしくお願いします!　｡⁠◕⁠‿⁠◕⁠｡

OhMori02/21 00:26

リタイヤ組なので、ジム通いが日課です。
でも運動では痩せられないです。
とにかく食べることが大好きなので、ダイエットを頑張ってみても、すぐにリバウンドしてしまうのが悩みです。
なんとかその食欲に打ち勝ち、維持させたい。
そんなことを思っています。
どうかよろしくお願いします。