コミュニティ掲示板掲示板作成

ヤセるyoutube

ヤセる＆健康になる youtubeの記録

by ソーバー娘6件 2名

2021年7月期生

2021年7月期生集まれ！(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)

by DietClub運営事務局16件 104名

ヤセる本

食事療法、運動療法に有効な ヤセる本＆ヤセる文章 を読もう！

by ソーバー娘6件 1名

ライバル登録コミュニティ

お気軽にライバル登録してください！ ライバル登録して頂いた方は、気づき次第私からも登録させて頂きます。 お互いダイエット頑張りましょう。

by かいとまる 1名

ベアフル酵素ダイエットクラブ

新しいタイプのベアフル酵素でダイエットと美容、健康長寿の三兎を追っていく。 腸内フローラダイエットの新しいタイプです。

by ミラーウーマン 1名

7日間燃焼スープダイエットチャレンジ!!

燃焼スープダイエット7日チャレンジ やりたいなぁーとか 気になるなぁーとか 思っている方!! 一緒にやりませんか(人*´∀｀)｡*ﾟ+ 胃を軽く整えて7日間チャンレンジしたいなって思ってます。 今のままだと...

by pikapikachu3 1名

夏が終わるまでに〇〇kg減量！(`・ω・´)

DC会員の皆様、ダイエットは順調ですか？ もうすぐ薄着になる季節なのに太ってしまったり、ひさしぶりに着た夏服がキツくて入らなかったりしてませんか？ 本格的な夏になる前に少しでも目標に近づけるよう一緒に頑張りましょう！ ...

by svny54件 8名

2021年6月期生

2021年6月期生集まれ！(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)

by DietClub運営事務局16件 106名

目指せ！-100g/日

毎日100gずつの減量を目指して見ませんか？ 10日で-1kg 30日で-3kg というと、なかなか厳しく感じますが、明日、今日より100gだけならイケる気がしませんか？ 方法は問いません。晩ごはんを我慢するだけでも達成できる...

by カセット13件 3名

160㎝45キロあたり目指す方!!

はじめまして(*^^*) 160㎝くらい(大体で) 45キロくらい(大体で) 体脂肪率も16～18%(理想値) まずは20を目標に を目指す方❤️ もしくはもう少し❤️ もしくは達成したことある人でも❤️ ...

by pikapikachu33件 4名