ダイエットSNS「ダイエットクラブ」現在の会員数：171,511人
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12
moe♡06/28 00:01
♡ - ◯
165cm 54.1kg(-4.4kg)
| Start | Goal | |
|---|---|---|
| 58.5kg | 54.1kg（Progress：73%） | 52.5kg |
1
桃春06/28 00:00
913日目 - 今日はものすごく果物が食べたくてモリモリ食べてしまった。食べ過ぎてしんどいくらい(@_@)運動0。 【今日食べたもの】 昼：焼うどん ミニトマト 鰹のタタキ スイカ 夜：海老とそら豆の天ぷら ごぼうサラダ...
160.5cm 67.8kg(-2.8kg) 38.8%
| Start | Goal | |
|---|---|---|
| 70.6kg | 67.8kg（Progress：26%） | 60kg |
2
ちゅんちゃん06/27 23:57
6月27日 47.3 - いいかんじー！
160cm 47.3kg(-3.2kg)
| Start | Goal | |
|---|---|---|
| 50.5kg | 47.3kg（Progress：91%） | 47kg |
かんなさん06/27 23:54
220627 - うんち ◎ ミニゼリー いちごのスコップケーキ ピーナッツ チョコレート アソート G9 検温 体脂肪 体重
153cm 50kg(-4.1kg)
| Start | Goal | |
|---|---|---|
| 54.1kg | 50kg（Progress：45%） | 45kg |
3
ナオ06/27 23:49
記録 - 【10日で8万歩4日目】休日 8375歩 累計34382歩 暑い… 休日の外出時間､ずらさなきゃダメだぁ 食べた物 バナナ ゆで卵 豆腐グラタン おからきなこ餅 オートミールおにぎり...
154cm 68.4kg(-4.4kg)
| Start | Goal | |
|---|---|---|
| 72.8kg | 68.4kg（Progress：24%） | 55kg |
5
㊥太郎06/27 23:48
172日目 - ［前日比－0.2kg／累計－19.8kg］ 今日は→お休み。 日付け変更前に取り急ぎ記録のみ(；´ ∀｀) チートしまくりの休日！ ざっくり総摂取は驚異の4200kcal... でも多分明日も食べる〜ww...
156.3cm 49.5kg(-19.8kg) 27%
| Start | Goal | |
|---|---|---|
| 69.3kg | 49.5kg（Progress：100%） | 53.7kg |
1
ろみん06/27 23:37
27 - 寝る前の食べ過ぎがガッツリ反映。 カレーうどんも食べていた事を思いだす。 今日はヘルシーにホッケを大根おろしで。
158cm 49.9kg(-2.1kg) 25.9%
| Start | Goal | |
|---|---|---|
| 52kg | 49.9kg（Progress：26%） | 44kg |
yoko06/27 23:34
月曜日 - 6/27(月)58.4㎏(前日比-0.1㎏) PM8:30くらいでトレ終わったのですが、疲れて眠って今PM11:30に至ります。 体力つけないとー！！月曜日お疲れ様でした〜！ 夜ご飯 まぐろユッケ丼 総歩数7.350...
158cm 58.4kg(-4.1kg)
| Start | Goal | |
|---|---|---|
| 62.5kg | 58.4kg（Progress：32%） | 50kg |
2
shion06/27 23:34
ダイエット75日目 - 今日は寝不足で体調あまり良くなかったので運動はお休みして2ヶ月ぶりに美容院行ってきた〜！ 暑いし走る時邪魔になるから前髪も切って長さも5cmぐらい切ってさっぱり軽くなった(^^)...
157cm 81.9kg(-11.2kg) 47.1%
| Start | Goal | |
|---|---|---|
| 93.1kg | 81.9kg（Progress：79%） | 79.1kg |
6
ちーぼー06/27 23:29
1306日目 - 【朝食】 フルグラ糖質オフ ビヒダス プレーンヨーグルト 生姜ココア（サイリウム入り） 【昼食】 Pasco 低糖質あんパン ローソン からあげクンレッド トマトとレタスのサラダ 【夕食】 サバの塩こ...
156cm 63.5kg(-12.4kg) 33.4%
| Start | Goal | |
|---|---|---|
| 75.9kg | 63.5kg（Progress：69%） | 58kg |
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