ダイエット日記 - ダイエットクラブ

100804件中 1～10件目を表示

13

どこかのさにわ11/19 19:24

人としての何かを失ってない？ - エアロバイク：計0分体重前日比：+450g ちょっとの外出で汗をかいて、その汗を吸ったブラを付け続けるのが嫌で、でもそれだけのために手洗いするのも面倒で･･･肌着の上からブラをつければいいんじゃん！というところに帰着しました...

153cm 82.8kg(-4.5kg) 48.7%
- Start
  Goal
  
  87.3kg 82.8kg（Progress：10%） 45kg
itsu✾11/19 19:16

2019/11/19 - 夜

159.5cm 47.7kg(-4.3kg) 19.3%
- Start
  Goal
  
  52kg 47.7kg（Progress：82%） 46.8kg
2

カズオ11/19 19:05

夜食 - 夜食【鶏肉･ビール】

166cm 57kg(+2kg)
- Start
  Goal
  
  55kg 57kg（Progress：0%） 50kg
7

ながちゃん11/19 19:00

モモちゃんが秋刀魚を、狙ってます。 - 又増えてる、たんに食べ過ぎです。気持ちを切り替えて、頑張ります。朝食、ご飯、味噌汁、納豆、みかん。昼食、ご飯、味噌汁、チキン南蛮、キャベツ、夕食、味噌汁、チキン南蛮、秋刀魚の塩焼き、キャベツ。間食、コー...

158.5cm 115.6kg(+5.1kg) 1
- Start
  Goal
  
  110.5kg 115.6kg（Progress：0%） 99.8kg
2

ma11/19 18:44

261日目 - 朝・断食昼 11時50分・ワイン1口・サラダ・坦々うどん・イチゴのケーキ夕 17時50分・えごま油小さじ1杯・野菜たっぷりみそ汁・手羽元の煮物・昨日のおでん残り・30分ウォーキング ...

153.4cm 45.4kg(-7.1kg)
- Start
  Goal
  
  52.5kg 45.4kg（Progress：94%） 45kg
りえこ11/19 18:42

仕事 - 忙しいような忙しくないような。。。まー、平和に働きました。風邪ひいた感じだったのにひどくならないうちに終わったっぽい。良かった(о´∀`о)

149cm 58kg(-0.4kg) 32.1%
- Start
  Goal
  
  58.4kg 58kg（Progress：7%） 53kg
2

skr11/19 18:35

20191119夜 - キャベツ1/4 豆もやし160g 鶏胸肉100g 豆腐100g

158cm 61.2kg(+61.2kg)
- Start
  Goal
  
  0kg 61.2kg（Progress：100%） 52kg
3

ねこのこ11/19 18:30

開放感 - 安堵からか毎日予定を入れてしまっている。ごはん、飲み、脱毛、遊び。←全部遊び？普段は引きこもり大好きなのに、開放感とは恐ろしいものだわ。睡眠時間だけはしっかり確保しなくちゃ。...

161cm 70.2kg(-12.9kg) 41.9%
- Start
  Goal
  
  83.1kg 70.2kg（Progress：42%） 53kg
イッタラ11/19 18:26

今回アレが重い - 昨夜から月のモノが来たけど、いつもより痛みが酷くて。。不正出血が頻繁だったので、その影響かな？出産時、20cmの筋腫も摘出したけど、まだ残ってるけど、そんな大きくないので現状維持。筋腫あると、疲れやすく生理痛も酷いと医師に...

160cm 91.3kg(-2kg)
- Start
  Goal
  
  93.3kg 91.3kg（Progress：4%） 53kg
6

ダイエットおっさんヒデ11/19 18:13

11/19(火) - 58/100日ダイエット。今日は昨日からの仕事のストレスに、さらに会社の中途で入ってきた外国人の営業がPCぶっ壊して更にストレス増。よく分からないのがofficeのライセンスが無くなっていた。。。横領じゃないのか？何をや...

170cm 73.8kg(-17.2kg) 1件
- Start
  Goal
  
  91kg 73.8kg（Progress：90%） 71.9kg

おすすめ記事（一部広告含む）

ダイエットクラブコンテンツ一覧