ダイエット日記 - ダイエットクラブ

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kuroneko05/15 06:27

ひさしぶりの体重計 - 朝体重計にのったら65.8kg なかなか減らない

160cm 65.8kg(-1.2kg)
- Start
  Goal
  
  67kg 65.8kg（Progress：10%） 55kg
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natsu05/14 20:54

カロリーメイトダイエット - 朝：カロリーメイト　フルーツ味。 ※昨日の酒がまだ少し残っていて、チョコレートやチーズ味はキツイと思い、フルーツ味をチョイス。昼：カニクリームコロッケ弁当普通なのにご飯の量が多い。ありがたい。 ...

180cm 72kg(0kg) 11%
- Start
  Goal
  
  72kg 72kg（Progress：0%） 68kg
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デンキネコ05/13 10:37

ダイエット決意 - ダイエットします

186cm 86.4kg(+0.4kg) 28.9%
- Start
  Goal
  
  86kg 86.4kg（Progress：0%） 70kg
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チャンミ05/12 23:11

忙しかった～～ - あたしの仕事はスーパーのレジ！ずっと立ってるけど移動なし！足とか腕とか疲れてるけど、運動にはなってないんだろうなぁ・・・朝　トースト、アイスコーヒー（砂糖入り）バナナ半分昼　焼きそば、おにぎり１個（鮭）...

151cm 69kg(0kg) 1件
- Start
  Goal
  
  69kg 69kg（Progress：0%） 55kg
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おみ05/12 21:35

不規則。 - 朝　　　レモンティー昼　　　おいなりさん二個　　　　蕎麦少量間食　　プロテインチョコバー　　　　シュークリーム夜　　　つぶ貝の刺身　　　　シュークリーム　　　　最中　　　　わらびもち ...

151cm 49.5kg(0kg)
- Start
  Goal
  
  49.5kg 49.5kg（Progress：0%） 42kg
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めぐ05/12 20:56

身体測定２ - 今日は身体測定でした！！でも終わった後お菓子たべちゃいました・・・反省してます

153cm 45.7kg(+0.2kg)
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  Goal
  
  45.5kg 45.7kg（Progress：0%） 40kg
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ミーナ05/12 20:42

しゃべくり007　叶姉妹 - しゃべくり007に叶姉妹が出演していた。オープニングでのナイスルッキングガイのジュン・ジュワーには笑ったｗ生活スタイルを聞いていると、世間離れしすぎていて、ある意味面白かった。島をプレゼントされるとか、...

160cm 50kg(+2kg)
- Start
  Goal
  
  48kg 50kg（Progress：0%） 45kg
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ケイチ05/11 17:03

今日からはじめる。 - いつも「ダイエットしたい」って言っているのに、いつも食欲に負けて食べてしまう。パンが大好き。あんこが大好き。チョコレートが大好き。運動もシッカリして、体脂肪を減らしたい。大好きなこんにゃくや豆腐...

160cm 58.5kg(0kg) 30%
- Start
  Goal
  
  58.5kg 58.5kg（Progress：0%） 50kg
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あゆみん05/10 22:26

がんばる(＞＜)！ - ただ食事制限とか我慢してると先が見えなくて･･･こうやって毎日の食生活(とか運動量)を記録していかないと痩せないことに気付きました(;_;) 脱☆ぽっちゃり　(^ω^)！頑張んなきゃ～ということで、明日からし...

154.5cm 49.9kg(0kg) 24%
- Start
  Goal
  
  49.9kg 49.9kg（Progress：0%） 40kg
かなこ05/10 21:22

また、がんばるぞぉQQ - はじめまして。かなPです。ダイエット。し始める、原因は。洋服が切れない。っていうのがあり。もともとは今より15kgやせてました。が、男に振られ、仕事が忙しくなりで、ストレスが高くなっていく。で、発散...

160cm 65kg(-1kg)
- Start
  Goal
  
  66kg 65kg（Progress：9%） 55kg

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