ダイエットSNS「ダイエットクラブ」現在の会員数：170,520人
ダイエットSNS「ダイエットクラブ」現在の会員数：170,520人
やっち02/27 08:13
コツコツ - 昨日残業だったけど、ちゃんと運動して湯船に浸かった！1月22日のMax体重から-9kg 80kg台切って70kgにいきたい。気を抜かず頑張ろ
164cm 82.5kg(-1.5kg) 41.2%
| Start | Goal | |
|---|---|---|
| 84kg | 82.5kg（Progress：5%） | 54kg |
14
たぬりん02/27 08:12
昨日から - なんとなく疲れてしまい、気分が上がらない。 今日は美容院。 体重も減った。 たぬりんとの電話が昨日なかったのが気にかかっている。 でもやることをやって、いいお休みにしよう。...
155.5cm 52.5kg(+1kg) 24.2%
| Start | Goal | |
|---|---|---|
| 51.5kg | 52.5kg（Progress：0%） | 50kg |
もっちょ02/27 08:07
ほっ。。。 - 気が付けば2月も終わりますね。 減量できず、日々を過ごしてました。 昨日 祖母が退院。 自宅内にいますが 無理はできない。 家事＆仕事のバタバタからは逃れられないなー。 身体は動かしてるので 高カロリーな食べも...
161cm 110kg(-1.5kg) 52%
| Start | Goal | |
|---|---|---|
| 111.5kg | 110kg（Progress：13%） | 100kg |
5
はっちゃん02/27 08:05
無題 - 13.57/34.22
152cm 47.8kg(-9.2kg) 28.4%
| Start | Goal | |
|---|---|---|
| 57kg | 47.8kg（Progress：100%） | 48.3kg |
ぷるぷる02/27 08:03
体重記録 - あ
164cm 64kg(-14kg)
| Start | Goal | |
|---|---|---|
| 78kg | 64kg（Progress：70%） | 58kg |
ジオ02/27 07:55
生理で体調不良 - 記録のみ
162cm 79.7kg(-3.3kg) 44.3%
| Start | Goal | |
|---|---|---|
| 83kg | 79.7kg（Progress：65%） | 78kg |
9
こゆき02/27 07:50
【再】月曜断食６９日（１０週） - ゆうべも食べ過ぎた・・・。 お腹減った状態で総菜売り場行くとダメだね。(;^ω^) 今日頑張れば２連休♪ 月曜日は息子の卒業式後に息子オススメのラーメンを食べに行く予定。 火曜日は健康診断＆不食日。 がんばっていこー！...
157cm 56.4kg(-17kg) 30.8%
| Start | Goal | |
|---|---|---|
| 73.4kg | 56.4kg（Progress：87%） | 54kg |
ゆぅぶ～02/27 07:47
変わらず - 停滞(^_^;)
172cm 88kg(-2kg)
| Start | Goal | |
|---|---|---|
| 90kg | 88kg（Progress：13%） | 75kg |
3
わかち02/27 07:46
昨日は運動してない！ - 昨日は仕事で運動できず… 今日、朝測ると減っている！毎日継続したら後から体重は減っていくのかな？筋トレ有酸素運動土日は、どっちもする！ 今日もするぞ！
156.4cm 54.4kg(-8kg)
| Start | Goal | |
|---|---|---|
| 62.4kg | 54.4kg（Progress：94%） | 53.9kg |
5
まるちゃん02/27 07:44
243日目 76.4 便▲ - 来たぜっ、76.4 先月の76.4より、0.1でも下げたい。 昨日もプールで1キロ。 そして、昨日、オーダーしてた靴のソールが完成した。 なんだか違和感があるけど、しばらくすると慣れるみたい。 足底筋膜炎に加えて、開張足...
171.9cm 76.4kg(-13.6kg)
| Start | Goal | |
|---|---|---|
| 90kg | 76.4kg（Progress：84%） | 74kg |