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まー09/30 09:45
変わらないもの変えないもの - 朝 玄米ご飯1/4杯 えのきとネギと生姜とわかめの コンソメスープ1杯 昼 屋台十八番塩味＋キャベツ入り2/5杯 玄米ご飯2口 キシリッシュディープミント1個 ソーセージパン1/2個 抹茶チョコ1...
161.7cm 47.6kg(-6.4kg) 25.3%15件
| Start | Goal | |
|---|---|---|
| 54kg | 47.6kg（Progress：91%） | 47kg |
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まー09/29 10:49
瞬殺！！出鼻を挫かれグッチャグチャ - 朝 きのこご飯1/2杯 レンジ蒸し卵1個＋ほうれん草3本分 イライラして↓ハーゲンダッツマルチパックの クッキー&クリーム75ミリの1/2個↓最低 ベビーカルパス1個 昼 チャルメラ醤油味1/2杯＋キャベツ2枚半...
161.7cm 47.1kg(-6.9kg) 25.7%9件
| Start | Goal | |
|---|---|---|
| 54kg | 47.1kg（Progress：98%） | 47kg |
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まー09/28 21:12
反省と精進 - 朝 レンジ蒸し卵1/2個 パンケーキ1/6枚 お母さんの栗茶巾絞り1/2個 昼 モヤシとえのきとピーマンお浸し小皿 かけそば50g 唐揚げ1個と1/2個 キシリッシュディープミント2個 残りの唐揚げ1...
161.7cm 47.3kg(-6.7kg) 25.9%9件
| Start | Goal | |
|---|---|---|
| 54kg | 47.3kg（Progress：95%） | 47kg |
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まー09/27 16:20
楽しい時は短命 - 朝 紅茶花伝250ミリ キシリッシュディープミント3粒 昼 ライス1/2皿 宮ロースステーキ125g+付け合せのポテトフライ ブロッコリー各1個 オニオンコンソメスープ2杯 レタスとのツナとオニオンの和風山葵風味サ...
161.7cm 47.8kg(-6.2kg) 26%8件
| Start | Goal | |
|---|---|---|
| 54kg | 47.8kg（Progress：88%） | 47kg |
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まー09/26 21:46
曲者！？ - 朝 えのきとキャベツ乗せ屋台十八番塩味1/2杯 ウィダーインゼリー1/2個 昼 炊きたて成功玄米ご飯1/2杯 金のつぶ卵だれ納豆1個 ピーマンの肉詰め1/2を2個 成功玄米ご飯2口 夜 きのこカレー1...
161.7cm 47.9kg(-6.1kg) 25.9%8件
| Start | Goal | |
|---|---|---|
| 54kg | 47.9kg（Progress：87%） | 47kg |
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まー09/25 16:12
体調不良は水分不足 - 朝 茸の炊き込みご飯1/2杯 帆立姿焼き1個 昆布とさつま揚げの煮物小皿 昼 納豆釜玉ひやむぎ100gネギとえのき添え1杯 ベビーチーズアーモンド入1個 夜 焦げ玄米ご飯1/2杯 もやしとえのきのスープ1...
161.7cm 47.4kg(-6.6kg) 25.7%8件
| Start | Goal | |
|---|---|---|
| 54kg | 47.4kg（Progress：94%） | 47kg |
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まー09/24 08:35
適量と不安と､､､ - 朝 レンジ蒸し卵1/2個 昨日の小さめ鮭の塩焼き3/4匹の1/2 トマトの1/2の1/2個 残りのトマト1/2の1/2個 残りの小さめ鮭の塩焼き3/4匹の1/2 昼 残りのレンジ蒸し卵1/2個 栗ご飯２口 屋...
161.7cm 48.2kg(-5.8kg) 26.2%4件
| Start | Goal | |
|---|---|---|
| 54kg | 48.2kg（Progress：82%） | 47kg |
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まー09/23 19:24
暗黒と食欲 - 朝 焦げ玄米ご飯3口 鮭のあら汁帆立入り1杯 焦げ玄米ご飯２口 昼 昨日のかつ丼残りの1/2 夜 雲丹とわかめの炊き込みご飯3/5杯 ささぎの味噌汁1/3杯 小さめ焼き塩鮭1/4匹 きゅうりの酢の物小皿...
161.7cm 48kg(-6kg) 26.3%8件
| Start | Goal | |
|---|---|---|
| 54kg | 48kg（Progress：85%） | 47kg |
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まー09/22 11:17
食べる量は強制出来ずに - 朝 直径15センチパンケーキ1/6枚 トマト1/2個 昼 焦げ玄米ご飯２口 鮭の粗汁帆立入り1/2杯 鶏ごま唐揚げ2個 焦げ玄米ご飯3口 夜 お茶碗カツ丼1/2杯 ちっちゃいイカと大根の煮物のイカ3匹 ...
161.7cm 48.5kg(-5.5kg) 26.2%4件
| Start | Goal | |
|---|---|---|
| 54kg | 48.5kg（Progress：78%） | 47kg |
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まー09/21 06:43
勿体無いと必要ないの間 - 朝 焦げ玄米ご飯4口 もやしとえのきとピーマンの和風おろしダレあえ 卵のレンジ蒸し1/2個 昼 焦げ玄米ご飯1口 朝の残りの卵の1/2 キャベツ乗せチャルメラ醤油味1/2杯 夜 昼の残りの↓チャルメラ醤油味1...
161.7cm 48.5kg(-5.5kg) 26.2%4件
| Start | Goal | |
|---|---|---|
| 54kg | 48.5kg（Progress：78%） | 47kg |