カーヴィーダンス (DVD)

まるこ04/25 23:38

まだ　始めたばかりですが
効果がではじめているみたい(*^▽^*)
頑張りますっ！

よもぎだんご04/25 22:43

毎日頑張ってます

ユミチュウ04/18 19:52

樫木先生のスタイルに憧れ、笑顔に励まされますよ

ゆち04/09 06:08

コアリズムやビリーなどと違って『ダイエット』を意識しなくてやりやすい☆
コアリズムやビリーは三日坊主だった私が毎日続いてるものです☆
やっぱり継続できなきゃ意味ないしね;;

最近思うのはコアとかの吹き替えと違って『頑張って!』って言われると本当に言われてるような気分に☆それが継続できてるうちの一つでもあるかもと…(ﾟﾟ)笑

さよこ04/06 22:07

今日から始めました！！
楽しいので続けようと思います！！

まろ03/22 11:25

昨日から始めました!
全てのプログラムをやると結構時間をとられてしまうので、毎日寝る前に2つのプログラムだけ実践したいと思います(^ω^)

ﾄﾞﾅﾃﾞｼﾞLOVE★03/10 13:46

本を購入したもののなかなか出来ていませんでした
今日から毎日一度はやるようにします

楽しくカーウ゛ィーやりたいです

ミント★02/25 09:08

始めてから２週間たちます★
はっきりとした効果はわからないけれど、継続は力なり！！！
がんばります～～(^ω^*)

ともちょ02/24 08:28

数日前からやりはじめました。
フィギュアロビクスと一緒にやってます。
とにかく外国もののDVD運動と違って　わかりやすい！
運動中にちゃんとどうやったらいいか声でも説明してくれるし
隅っこの方にも動作の説明がでるしね　
お腹に効く～♪

なっつん02/08 13:17

初めてまだ３日ですが
くびれてきた気がする!!

さら02/02 00:47

成功談じゃなくて実践中です(´ω`)

さら02/02 00:46

約1時間あると思うけど全然感じないくらい楽しいｗ
ビリーみたいな激しさは控えめだけど、控えめな分
マンション住まいの自分にはぴったりです。

カペェ01/26 09:55

１週間もすれば、かなり、きれいなお腹になりました。
今まで、やったなかで、１番すぐ、効き目があって、
なおかつ、楽しい♪
全然しんどくもない癖に、意外に、体が、あったまってきます。
でも、やめると、やっぱり、もどります（笑）