朝だけプチ断食ダイエット

ダイエット方法の詳細

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朝だけプチ断食ダイエットとは、腸の働きが活発な朝だけ断食し、野菜ジュースやお茶、水のみにすることで、宿便を解消するダイエット方法。

身体の老廃物を取り除くことを目的とする

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