お酢ダイエット

つっちー(毎週月曜にお腹の写メUP)(退会済み)09/19 03:01

こないだコンビニでレモン酢を飲むといいというので、その本買いました。耐熱性のビンに氷砂糖を入れ、レモンを1cm幅くらいに切ったスライスを入れ、米酢を入れ、レンジで500wなら、40秒チンし、冷蔵庫で12時間冷やせば出来上がりらしいです♪大さじ1杯につき、2、3倍の水または、湯で割ってそれを飲むといいらしいです。病気の改善、コレステロールの減少、ダイエットにもいいし、お肌にもいいのでこの13日から飲んでいます。体重減ってきました♪

マスクマン(退会済み)05/01 03:40

米酢をコップ一杯の水に対して大さじ一杯の割合の物を食事中に飲んでいます。食後の血糖値の上昇を緩やかにする作用がお酢には有るそうなので、イコール太りにくくなります。確かに始めてから体重が減ってきて、運動と食事制限との合わせ技で、１ヶ月ですでに約10キロ減量出来ました。まだまだ目標体重には遠いけど、頑張って続けてみようと思います。

　　Ayana.(退会済み)02/03 16:20

ﾐﾂｶﾝ？のﾘﾝｺﾞ酢を飲んでます！
凄く美味しくて飽きません！続けられそぉ!!!!!!


ﾘﾝｺﾞ酢を飲むよｰになってから食欲が抑えられてます~~

手離せない(笑)

檸檬(退会済み)01/26 14:40

只今２日目です。ジュースに入れて飲んでます(*^_^*)

痩せろ(-_-#)と願いながら・・・

スイートリボン(退会済み)07/11 20:10

始めて１日目なのですがいい感じです身体の調子がなんとなくいいし、食欲も抑えられます！
暴食しそうになってもお酢を飲んだらその欲望を抑えることが出来ました！

これからも続けようと思います！

あやころ(退会済み)05/24 13:56

今も継続中ですが
2日で-1.4kgも
減りましたあ(●^o^●)♪

自家製ポン酢？に
きゅうりを漬けて漬け物みたいにして
毎日食べただけです!

トリッサ(退会済み)05/07 01:18

リンゴ黒酢ドリンクと紅酢にはまって朝やお風呂あがりに飲んでます今度黒酢を買ってドリンクに更に追加をしてみたい。

モモ(退会済み)02/25 22:08

紅酢[ﾎﾝﾁｮ]実践中です(･∀･)

食事前に飲んでます。
ﾎﾝﾁｮのｻﾞｸﾛはおすすめ(･∀･)b

るん(退会済み)01/27 16:02

私は　きび酢のカプセル飲んでます。

きび酢は　サトウキビからできたお酢です

奄美大島で作られています。
じっくり　奄美大島の気候で熟成されたお酢です


お酢　原液飲むのは　苦手なので
私はカプセルになったのを毎晩3粒程飲んでます。


便秘にもいいし　むくみにもいいですよぉ～～(*^^)v

(TAKA)(退会済み)01/27 14:58

今日からはじめます♪
りんご酢で!!

ゆう(退会済み)01/21 20:01

ホンチョのザクロ、ブルーベリー、野いちごを飲みました!!
ザクロが一番おすすめです＼(^^)／

◇信州ﾀﾞｨｴｯﾄ嬢◆(退会済み)12/06 05:43

前から飲み続けています
これからも飲むぞ

まーやん(退会済み)11/05 01:36

あたしは黒酢を
お湯にわってのんでます^^

他の効果は分からないけど
便秘が改善されていってます！

このまま
継続していきまーす(≧∀≦)

ケーキ大好き(退会済み)10/13 21:47

ざくろ酢を今日買ってもらったので飲んでます。
豆乳で
美味しかったぁ
これなら全然飲めそうです