ダイエット専門SNS「ダイエットクラブ」現在の会員数：168,375人
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| カテゴリ | 生活習慣 |
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巻くだけダイエットとは、骨盤の歪みや肩の歪みをバンドを巻くことによって矯正することで、脂肪燃焼効果が高まり、やせやすい体になり、ダイエットできるというもの。
巻くだけダイエットを考案した山本千尋氏は、自身が長い間体調を崩したことがきっかけでカイロプラクティックを学び、結果的に20キロのダイエットに成功したそうだ。
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☆さき☆05/22 19:21
着圧キャミで、クビレ作りが上手くいきました(*^^)v
結果としては、70日間で体重-3.5kgのウエスト-6cmでした☆
ダイエットが必須の体型でもなかったんですけど、ここまで変化が現れて良かったです♪
ギュットシェイプを着てお腹痩せ運動をすると効果的かなと思いました( ..)φ
maimelo(退会済み)08/18 00:46
今日から毎日やります!!
痩せたらまた書きにきます(^-^ゞ
L12/29 00:39
質問です
巻いて寝てもいいんですか？
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yamam11/03 10:28
本を以前買ってバンドもあるけど、実践していませんでした。
今日からダイエットがんばろうと決めたので、
これも実践してみたいと思います。
さゃ＠本気(退会済み)10/19 20:34
質問です！
巻くって何を巻くんですか？(´・ω・｀)バンドが何か分からなくて‥
yuko(退会済み)06/08 08:09
加圧スパッツ履いてます！
普段と寝るとき＼(^o^)／一晩だけでもほっそり感がわかるくらい！
体重減にも早く反映されるといいな！
継続は力なり(o^^o)
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すまいる03/29 22:10
今日からガンバッテ毎日続けます！
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武田かいちょー03/02 17:42
１ヶ月たたないうちに、
1㎏痩せました！
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みほりん★★02/20 14:10
がんばります(>_<)
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むい(退会済み)02/14 07:00
寝る時も1日中巻いてます
あきら02/10 21:21
がんばります(´o｀)
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にゃー02/01 22:25
何でまくんですか？？？？
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ファッティホエール01/30 00:14
一晩２つ重ねで巻いたら0.6kg減りました。これからも続けてみます。
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りお01/22 18:39
がんばります(^^)
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ぽんた.com12/06 00:09
どれくらいの時間巻いてなくちゃいけないのかな(￣◇￣;)？巻いたまま普通に生活、仕事okなんかな？
誰か教えて下さい☆
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ゅぅ子11/26 21:57
以前買ってみたけど
めんどくさくて毎日は続きませんでした
今日からまたやってみようと思います(￣▽￣)☆
1日1回! とりあえずまきますっ
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りこぴん11/24 09:57
１日一回は巻くようにします♪ヽ(´▽｀)/
きょん(退会済み)10/02 13:51
今日買ってきて
やろうと思います!
あいみ09/26 20:22
ちょっと足が軽くなったかも★
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あいぷよ09/25 10:08
頑張ります
めぐちむ(退会済み)09/23 21:39
頑張るぞー！！
美華(退会済み)09/18 09:59
私もしばらく出来てなかったからゴムひっぱり出してやってみます♪
腰ラインがかなり気になるから閉まったらいいな(*^^*)
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ミナム08/12 17:24
今日から頑張ってみますっ‼
目指せ‼美脚っ‼
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･ω･)琥珀06/23 15:32
> 笑え!!さん
本屋さんで本とバンドのセットで売ってますよ
確か1000円くらい
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笑え!!06/22 19:58
バンドって
どこに売ってるんですかっ？
実践してみたいです！
ダイエットよねまり＊06/13 13:44
お風呂上がりにバンドを脚に巻いてます∩ω∩
友達に脚細くなったね！
と言われるのが嬉しいので頑張ろう！という気になります＊
巻いたあとのマッサージもかかせません
継続が大事だと思います
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op06/06 19:59
あたしもやったりやらなかったりで結果出る前に
バンドは眠ってた・・・
今日からまたやってみまーす♪
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脚やせたい家05/30 01:04
はじめてはやめはじめてはやめ、、、
今まで飽きっぽかったのでがんばります(○￣∀￣)ﾉ
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ここ｡05/09 21:37
一昨日からはじめました！
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ヨンワ05/05 16:33
がんばります(＾ω＾)
