ダイエット専門SNS「ダイエットクラブ」現在の会員数：167,292人
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| カテゴリ | 飲料・お茶 |
|---|---|
| オススメ度 |
|
ギムネマ茶を継続的に飲み続けるダイエット方法。
ギムネマ茶は小腸の酵素の働きをブロックするため、ブドウ糖の吸収を抑制し、体脂肪が蓄積されにくくなる。
食べ物を美味しく感じなくなることがあるため、食後に飲むとよいとされる。
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あちゅまま(退会済み)06/19 09:20
甘いもの大好きなで
毎日凄くたくさん
食べてしまう習慣がやめられず
今日からギムネマ茶ダイエット
開始しました！
味は苦味が後から後から来ます。
でも即効性があり
飲んだ直後に甘いものを食べたら
本当に甘さがわからなくて
びっくりしました！
飲んだ後
腸がスッキリ老廃物出ました。笑
とりあえず続けて
また報告に来ます
3
四つ葉04/30 00:06
大学生の時に、食事療法の一環で飲みました。
１日1.5L位毎日飲みつづけました。約５ヶ月で、20kg、13号→９号サイズになりました。
もちろん、筋トレ、食事療法、よく噛むなどいろいろしますたが。
就職すりまでキープできました。
4
ありエル01/14 01:35
以前、朝食時、職場で甘いものを食べるとき、食後などなど飲んでいたら、
昼すぎ頃、低血糖になって、手がガクガク、体に力が入らない、という事がありました。
(慌てて、アメをがりがり食べ、しばらくしたら元に戻りましたけど…)
基本的には、おやつは控えたいのですが、
家族がせっかく買って来てくれたもの、
娘がお料理教室から帰ってきて、「美味しくできたから、食べてみて♪」なんて時に
活用したいと思います。
お茶は苦いので、サプリメントなんかでも良いのかも！
でも、まとめ買いした分がたくさんあるので、利用しようと思います。
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