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カテゴリ | 飲料・お茶 |
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ローズヒップティーを継続的に飲み続けるダイエット方法。
ビタミンC・カルシウム・鉄分など、女性が不足がちな栄養素が豊富に含まれており、身体の内側からキレイにしてくれる。
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U+BODY07/27 18:57
+蜂蜜で毎朝飲んで4ヶ月目が終わろうとしている
amazonより天然物の有害物ホボ0でメチャ安いものを飲んでいます。
おかげで病院の検査で、鉄血性貧血がなくなり、淡白もでなくなり凄いです。
ただ、栄養取りすぎと指摘されw
痩せるには筋トレ体系矯正が必要だとおもいヨガを始めてみた。
以前日ブートキャンプ3ヶ月みっちりやってお相撲さん・・・
脂肪の下にはきんにくむきー
引き締まったが・・・おなかはある一定まで脂肪落ちたがそれ以上が・・・
が今回同じ有酸素でしかも同じヨガを取り入れブートキャンプより動かないwww
ドンドン脂肪がおち?30日で体重-2kg
ローズヒップのおかげでしょう!
年齢高い人ほどコレ飲んで実も食べてやると個人差はあるもののトテモ効果あると想います。
因みにヨガをする前はお肌があまりよくならなかったが、ヨガをするようになったら、お肌がドンドン綺麗になったりしている感じがするのは、身体に栄養素が巡回しはじめたのでしょう
コパン10/04 01:46
> バンビーノさん
過食対策にも良いかも♪
パルスイート買って早速やってみます!!
まにゃ11/12 04:59
私もダイエットというかお肌の為に飲んでます♪
出がらしも食べた方がいいとのことで、ヨーグルトに入れて食べてますっ!
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バンビーノ09/10 23:42
あたしは、ダイエットというよりも、空腹感がやべ~ってときに飲むようにしてます。
パルスイートをいれてのんでます。そうすると、癒されてリラックスできます。
もうだめ!なんか食いて~っ!!ってときにやってます。