'15/06/05 12:00

「腸内フローラ」で“やせ体質”を作る方法…体質改善レシピも掲載

 学研パブリッシングは、朝日放送「みんなの家庭の医学」と提携したムック本『腸内フローラ健康法 太りやすい人ほどやせる!!』を刊行した。価格は810円(税込)。

 人の腸の中には100兆個もの細菌が、花畑(フローラ)のように広がっており、それぞれが持っている種類や数によって、体質が決まることがわかってきた。同企画は、太りやすい腸内フローラを持っているのはどのような人かを解明するとともに、食生活や日常生活で、やせる腸内フローラに体質を改善していく方法を解説。また、奥薗壽子氏の体質改善レシピも掲載されている。

《浦和 武蔵》

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