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中学生なので

私は中学二年生です。身長153で体重46くらいなのですが、母がパティシエをやっていてついついケーキを食べてしまったり食事制限は母は許さない人なのでダイエットが思うようにできません。また運動系もオンチの中のオンチで全然うまくいかず、半身浴ダイエットも弟や次の人がいるからと10分も入ってられません。どうやったら痩せられますか。理想としては42㎏になりたいです。アドバイスよろしくお願いします

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