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このままで大丈夫か心配です

1ヶ月ほど前からダイエットを始めました。短期間で結果が得られる訳では無いとわかってはいるのですが、あまり効果が実感できなくて不安になって質問しました。私のしていることにまちがっていることがないかどうか教えてください。下記、ここ1ヶ月で取り組んだことです。

摂取カロリーは1000-1200kcal/日。タンパク質は60g以上、脂質は50g以下、炭水化物は170g以下目標。
人と会う日は気にせず食べて1600-2000kcal/前後(1〜2週に1度の頻度)。
基礎代謝は1700kcal/日(自分で計算した結果です)。
有酸素運動は夕方にフィットボクシングの体力強化メニューを45分で消費カロリーが250-300kcal。頻度は週5〜6回。
筋トレは2回に分けて合計1時間程度。自重トレーニングのみ。頻度は週5〜6回。

9月に始める前の平均体重と体脂肪率は47.47kg、21.5%
今週の平均体重と体脂肪率は47.8kg、20.7%


参考程度に今取り組んでいる筋トレの動画のURLを貼ります。
午前中-腹筋系
https://youtu.be/oYZRHB0aq2I
https://youtu.be/x513IpSAfto
https://youtu.be/kcQKWYc4xo4
夜-脚やせ
https://youtu.be/xv1_YOlX2zU
https://youtu.be/8UNMmdc0Lzw
https://youtu.be/90a-Tf2jrVQ
https://youtu.be/PaXxuO9pr8U

コンプレックスである太い足を改善したくて脚やせ系の動画を多めに取り組んでいます。部分痩せが不可能なことは承知の上ですがこれは気分の問題です。

有酸素運動や筋トレはジムに行く時間や走る時間をまとまって取ることができないのでこうしています。

長くなってしまいましたが何卒ご指導の方よろしくお願いします。

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