飲み物 

ダイエットしょうが湯

ショウガ好きにはたまらない、ちょっぴりピリッ、爽やかな香りが楽しめるショウガ湯。

ダイエット甘味料で甘さもしっかりなので、
甘いものが欲しいとき、
身体温めたい時にも。

ショウガ入りの紅茶も いいけど、是非おためしあれ。

材料

しょうが(チューブ入り2cm分)
または、すりおろしたもの

イコール(ダイエット甘味料)
お湯 120~150ml

作り方

手順1

ショウガと甘味料をコップに入れる

手順2

熱い湯を注ぐ

手順3

ほぼノンカロリーのしょうが湯。
アツアツを冷めないうちに。

その他・コツなど

市販のものは、葛原や澱粉が入って、カロリーが気になります。
手軽で簡単なので、職場でも♪

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