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2016年1月期生
ダイエット中の食事の覚え
・ミューズリーチョコ ・プロテイン ・ミルク(豆乳)
ミューズリーチョコをボリボリとカタメに食べると満足感があります。 ヒタヒタにしてやわらかくすると、プロテインがくどく感じるかもです。 その場合はプロテイン無しで。
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