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生姜紅茶
手軽に一杯
by とうこ 6
朝ごはんに☆きな粉ミルク♪
きな粉って以外と腹持ちいいですよね(*^^*) それにこれを朝に飲んで2キロ痩せた人がいるそうです(*^^*) 便秘な方にもオススメですよ(*^^*)
by 病 後咲姫2件 28
バナナ酢@並行で便秘解消法etc記載‼
冬に入って便秘悪化した自分。たくさんの便秘解消法調べました。そして行き着いたのがバナナ酢‼ あれから飲みはじめほぼ毎日出るようになり、夜更かしして荒れてた肌もものすごく良くなりました(*^^*) 最近、私みたく便秘に困ってる人いる...
by 病 後咲姫 13
ノンシュガーりんご水
市販のりんご水に砂糖や水飴が入っていたので自作してみました。味はりんごジュースです。
by to-ko (退会済み)4件 10
ジンジャーミルクティー
紅茶生姜が苦手で
by 三成(退会済み)3件 2
蜂蜜きな粉豆乳
夜中どーっしても お腹減った時に(>д<)! 空腹感を満たします
by くま仔 11
ココアで簡単ダイエット!☆ホットチョコ餅☆
ダイエットに良いココア。普通に飲むだけじゃつまんない! おいしくて、腹持ちも良くて、ヘルシーなデザートです(母伝授)! コメントなど大★感★謝
by とにゃ。(退会済み)33件 168
赤シソとお酢の健康ドリンク
今が旬の赤シソを使って、スッキリ爽やか健康ドリンクを作っちゃいましょう♪ 赤シソはとっても栄養豊富で各種ビタミン・ミネラル、女性に嬉しい鉄分、みんなが大好きポリフェノールもたっぷり(^^) 漢方での効能は胃健・整腸作用・疲...
by なつきち4件 2
便秘解消☆豆乳黒糖カフェオレ
レシピと言うほどではありませんが、 お通じが微妙なとき 私はこれを飲むとスッキリ出ます! 是非お試しを(o^o^o)
by 肉まん(退会済み)2件 9
牛蒡茶
ダイエットに効果的と言われる牛蒡茶。本当は天日干しがいいけど簡単にレンジで出来ました(´・ω・`)ノ※水に(灰汁抜き)浸けないで下さい!
by 痩せ隊(^ー^)(退会済み)5件 9