夕飯に青汁牛乳！

青汁は毎日飲むにはちょっと飲みづらいので、水じゃなくて牛乳にしました(⊃∀｀* )　私はこれにして1ヶ月たってないのに４㌔痩せました！　あ、朝と昼は食べたいもの食べてます(*´ω` )ﾉ...

by みずたま猫(退会済み)6件

ダイエットしょうが湯

ショウガ好きにはたまらない、ちょっぴりピリッ、爽やかな香りが楽しめるショウガ湯。 ダイエット甘味料で甘さもしっかりなので、 甘いものが欲しいとき、 身体温めたい時にも。 ショウガ入りの紅茶も いいけど、是非おためしあれ...

by ありエル7件 3

◆豆乳とレモンで簡単シェイクもどき◆

レモンと豆乳を混ぜると、ヨーグルトみたいにとろりとクリーミーなドリンクになります。 朝食に、おやつに、一杯で満足☆

by 猫 （自虐の女王）19件 15

ビール成分比較（レシピではありません）

ビール系飲料って、糖質０とか、カロリー70％OFFとか、いろいろあるけど、ほんとはどれがどうなの？という疑問について調べてみました！

by ますたー3件 1