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プロフィール

結婚してから10kg以上体重が増え、何回も何回もダイエットに挫折。
めんどくさがりだから、テキパキ動けない…。

でもまた9号の服を着たい!!

1食の量を減らす。
ジョギングする。

一時期さぼっていましたが、H25.5月末からまた再開しました。
それからもサボり、9月よりまた始めました。。

痩せたら全てが上手く行く!!

性別女性
身長 154cm
体重 【開始】 58.2kg
    
【最新】 60.1kg
    
【目標】 52kg  
BMI 154cm 60.1kg
体脂肪 【開始】34.7%
    
【最新】37%
    
【目標】28%
Style 主婦や産後   のんびり型   運動派   食事制限派   

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