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2年ほど放置してました…(;´∀`)

55kg→52kgまで落としたのですが、最近また元に戻り。

運動苦手
お酒大好き♪
ストレスフリーでダイエット

ということで、今回は食欲を抑えてくれるというリデュースを試そうと思います。

性別女性
身長 165cm
体重 【開始】 55kg
    
【最新】 53.3kg
    
【目標】 50kg  
BMI 165cm 53.3kg
体脂肪 【開始】25.3%
    
【最新】24.6%
    
【目標】23%
Style のんびり型   食事制限派   

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