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  ☹まにゃぷぅ→☻

  2013年8月期生

I had better not eat too much !!


中2から太りました。
PLUS
高2でストレスでまた太りしました。

標準体重に戻します！！！(^◇^;)目標55kg

へたれ卒業します。

筋トレ
＊腹筋 8×8=64
＊背筋 8×4=32
＊腕立て8×2=16
＊体幹50秒×2

ストレッチ10分
マッサージ5分

デブデブデブ〜！
可愛い洋服きたくないの？
同じ服きてても見栄え悪くない？
お腹いっぱい食べすぎじゃない？
顔丸いよ？
たるんだお肉どうやって落とすの？
え？まだ？10代でしょ？


自分の見た目を変えるには、
自分の意思をかえてかなきゃいけない！負けないから！

目標♡
5月末迄に 64kg (Failure)69now
6月 63kg
7月 62kg
8月 61kg
9月 60kg
10月 58kg

new》》》目標
6/01》69kg#now
6月》66kg(−３kg) 成功♡66kg台keep!
7月》63kg(−４kg)失敗65kgnow
8月》63kg(−2kg)


≪自己紹介≫
高校3年＊神奈川県住み

好きな食べ物:チョコレート

好きなこと☆
お昼寝と散歩と旅