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くびれが欲しい。筋肉もそこそこ欲しい。割れた腹筋との未知なる出会いを夢みて頑張ります!

ダイエットは食事制限というより、食事管理が大事だと思ってます。常にバランスを考えて自分のカラダと向き合っていきたいと思います。カラダに優しい食材とカラダが真に欲している食材を探すのが楽しい毎日です。
よろしくお願いします♪

性別女性
身長 151.9cm
体重 【開始】 41.5kg
    
【最新】 39.3kg
    
【目標】 37kg  
BMI 151.9cm 39.3kg
体脂肪 【開始】19.8%
    
【最新】0%
    
【目標】15%
Style ダイエット友達募集   主婦や産後   短期集中型   運動派   食事制限派   

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