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プロフィール

1982年生まれ
5歳差姉妹のママです(*´꒳`*)

炭水化物、甘い物、お酒大好き❤

中学の頃人生最高体重70kg

2010年28歳結婚
2011年29歳長女出産
2016年34歳次女出産


37歳
2019年9月〜マラソン大会に
向けて走り始める


40歳2022年12月
朝ラン2022年目標達成!
2023km走りました^ ^
(目標は2000km)


2023年からは筋トレ、ストレッチ
プラスしてハリのある美ボディ
目指します٩( ᐛ )
生理周期を意識して無理のない
自分磨き、自分だけの時間を
大切にします(๑>◡<๑)




性別女性
身長 150cm150cm 体重とBMI
体重 【開始】 54kg
    
【最新】 47.9kg
    
【目標】 45kg  
体脂肪 【開始】32%
    
【最新】0%
    
【目標】25%
Style 主婦や産後   のんびり型   運動派  

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