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プロフィール

本気でダイエットしようと思います!
健康=ダイエット
の考えなので、無理なダイエットはしません。

久々の毎回に健康を取り入れて習慣化させていくのが目標です♡

*トレーシー
*スクワット30×3
*足パカ50回
*お風呂上がりのストレッチ
*お水1.5L
*腰回し50

これを習慣化させよう!

絶対痩せてかっこ良くスキニーを履くんだ!!



性別女性
身長 161cm
体重 【開始】 57kg
    
【最新】 55.6kg
    
【目標】 50kg  
BMI 161cm 55.6kg
体脂肪 【開始】0%
    
【最新】0%
    
【目標】未設定
Style ダイエット友達募集   運動派   食事制限派   

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