ダイエットSNS「ダイエットクラブ」 現在の会員数：171,907人
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妊娠を機に中断していましたが、産後ダイエットとして再開します。
1人ではなかなか続かないので皆さんと一緒に頑張りたいです。
◇ベビーとウォーキング1日30分以上
◇間食は控える
◇ストレスにならないように無理はしない
| 性別 | 女性 |
|---|---|
| 身長 | 154cm （154cm 体重とBMI） |
| 体重 |
【開始】
51.5kg
【最新】 50.8kg 【目標】 48kg |
| 体脂肪 |
【開始】30% 【最新】0% 【目標】25% |
| Style | ダイエット友達募集 主婦や産後 のんびり型 運動派 |
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| Start | Goal | |
|---|---|---|
| 51.5kg | 50.8kg（progress：20%） | 48kg |
