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過去最高の59㎏に…(泣)
~目標体重は38㎏!!理想的に痩せてた頃の体重は36㎏だったし『やればデキル!!』と自分を信じて、ダイエット頑張るぞ☆

*2016.10/20~ダイエット(運動)&DCコッソリと再開!!

◆日記は毎週月曜日に更新しています◆
(たまに気まぐれ更新有)

《スタート時の体重は2014.5/12の数値◇体脂肪は2014.6/15の数値》

小心者なので(笑)コチラからはライバル追加はしてませんが、ライバルにしてくださる方は募集中です=御手数ですがその際には、必ず一言コメントをお願い致します♪
※ライバル登録してくださる前に…断食や炭水化物を抜く等、まともな食事を1食もしないで無理な食事制限(危険なダイエット)をされている方は、大変申し訳ありませんがライバル登録はご遠慮下さい※

性別女性
身長 147cm147cm 体重とBMI
体重 【開始】 59kg
    
【最新】 54.1kg
    
【目標】 38kg  
体脂肪 【開始】34.1%
    
【最新】34.4%
    
【目標】25%
Style 主婦や産後   のんびり型   運動派  

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体重・体脂肪グラフ

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