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プロフィール

★2019/5/30 105Kgよりダイエット開始ー
★2019/8/30 95Kg(⧿10Kg)

もう死ぬまで絶対に3桁超えとかありえない❣



1ヶ月-3kg
目標でがんばります(* ॑꒳ ॑*  )


・ダイエット方法・

いちにち3食で1600kcal未満

ご飯はもち麦ごはんいちにち2膳まで

毎日全身浴&半身浴

毎日振動マシン10分✕2


励ましあってがんばれるお友達募集してます!


お洋服やメイク大好き❤
YouTubeや映画を見るのが趣味です❤

性別女性
身長 158cm
体重 【開始】 105kg
    
【最新】 93.5kg
    
【目標】 64.9kg  
BMI 158cm 93.5kg
体脂肪 【開始】0%
    
【最新】0%
    
【目標】未設定
Style ダイエット友達募集   のんびり型   食事制限派   

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