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1万7千円のsnidelのワンピースを買ってしまったから痩せるしかない!
究極のダイエット器具、、( °̥̥̥̥̥̥̥̥˟°̥̥̥̥̥̥̥̥ )
【目標】3ヶ月で10㌔
1/29 58.9㌔
2/28 55.9㌔
3/29 52.9㌔
【方法】
朝・昼食べて、夜食べない
平日 カーヴィーダンス
休日 ビリーズブートキャンプ
性別 | 女性 |
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身長 | 161cm (161cm 体重とBMI) |
体重 |
【開始】
61.9kg
【最新】 61.2kg 【目標】 51kg |
体脂肪 |
【開始】32.1% 【最新】32.4% 【目標】26% |
Style | 短期集中型 運動派 食事制限派 |
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Start | Goal | |
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61.9kg | 61.2kg(progress:6%) | 51kg |