ダイエットSNS「ダイエットクラブ」 現在の会員数：171,895人
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玄米と野菜、植物性たんぱく質メインで時々動物性のものを摂取して、筋トレと有酸素運動でがんばります(^O^)
ライバルさん大歓迎です！一緒に頑張りましょう！
| 性別 | 女性 |
|---|---|
| 身長 | 153cm （153cm 体重とBMI） |
| 体重 |
【開始】
70.1kg
【最新】 65.7kg 【目標】 47kg |
| 体脂肪 |
【開始】29.8% 【最新】39.5% 【目標】20.1% |
| Style | ダイエット友達募集 のんびり型 運動派 食事制限派 |
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| Start | Goal | |
|---|---|---|
| 70.1kg | 65.7kg（progress：19%） | 47kg |
