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la-valse2015年3月期生
どうやってもなかなか体重と腰回りの肉が落ちないんですが、みなさんに刺激を受けながら頑張ってみたいと思います。10年前の体型を取り戻せ。
168cm 64.2kg(-0.8kg) 2
Start | Goal | |
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65kg | 64.2kg(Progress:11%) | 58kg |
さっちゅー2015年3月期生
出産をして15kg太ってしまいました。最低でも15kgは戻したいです(._.) 毎日目標1923kcal以下に抑えること! 頑張ります!!! 痩せて可愛い服着るぞ!\(^o^)/
163cm 75.6kg(-5.7kg) 4
Start | Goal | |
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81.3kg | 75.6kg(Progress:24%) | 58kg |
じゅえり2015年3月期生
もともとは58kg 10kgぐらいおとしました☆
158cm 48kg(0kg)
Start | Goal | |
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48kg | 48kg(Progress:0%) | 42kg |
Maruko2015年3月期生
ウォータースライダーで思い切り遊びます。
162cm 72.9kg(0kg)
Start | Goal | |
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72.9kg | 72.9kg(Progress:0%) | 52kg |
ごえもん2015年3月期生
163cm 58kg(0kg)
Start | Goal | |
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58kg | 58kg(Progress:0%) | 47kg |
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もへい2015年3月期生
はじめまして。写真に映った我が身に震え、一念発起! みなさんと共にがんばります(´<_` )よろしくお願いします。
164cm 63kg(-0.8kg)
Start | Goal | |
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63.8kg | 63kg(Progress:13%) | 58kg |
ちろる2015年3月期生
はじめまして、ちろるです ここ3年の間に3キロほど太ってしまったので、ダイエットでそれ以上痩せられたらなと思っています!!!
160cm 55kg(0kg)
Start | Goal | |
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55kg | 55kg(Progress:0%) | 45kg |
めめ2015年3月期生
運動と食事制限で健康的に痩せたいです。 今までダイエットしては途中で挫折してリバウンドの繰り返しだったので今度こそは続けたいです!! 夏に向けてがんばるぞー☆
170cm 66.4kg(0.4kg) 1
Start | Goal | |
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66kg | 66.4kg(Progress:0%) | 59kg |
ゆーみん2015年3月期生
結婚式を控えて…(;´_ゝ`) 12月の式には間に合うように、やれることはやっておきます。 【ダイエットやることリスト】 ・腹筋 ・太もも鍛える筋トレ ・リンパマッサージ 筋トレは一日交代、リンパマッサージは毎...
160cm 65.1kg(0.1kg) 34.5% 4
Start | Goal | |
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65kg | 65.1kg(Progress:0%) | 52kg |
ゆちょ2015年3月期生
160cm 55kg(0kg)
Start | Goal | |
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55kg | 55kg(Progress:0%) | 40kg |