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プロフィール

子供の頃から
ぽっちゃりさんでしたが
最近は年齢もあがり
健康診断の血液検査で
イエローカード状態で^^;
健康のため重い腰をあげました。
1年で10kgはハードルあげすぎかな?
筋肉をつけながら
内臓脂肪を減らしていきたいです。
皆さまよろしく^^

このダイエットクラブを始めたばかりで
他の方々のダイエット方法に興味津々です。
皆さま色々なダイエットしてるんだな~!
私もがんばろーー!\(^^)/

性別女性
身長 148cm148cm 体重とBMI
体重 【開始】 58kg
    
【最新】 53.8kg
    
【目標】 48kg  
体脂肪 【開始】36%
    
【最新】33.5%
    
【目標】28%
Style ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型   運動派   食事制限派   

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体重・体脂肪グラフ

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