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ちっちゃな頃からポチャポチャで…今の時代、花の命はどんどん長くなってきているし、ここらでいっちょ痩せて綺麗にならなければ!!自分のことを好きになれるように…まずはダイエット!!やり切るぞ!!


ライバル登録大歓迎です!
是非一緒に頑張りましょう(*^^*)

更新が止まっている方は登録解除してしまうので、また連絡いただけたらと思います(*^^*)

2015.11.10 開始
64.3㎏ 体脂肪率31.7%

2016.02.23
53.2kg 体脂肪率25.8%

2017.02.21
71.9kg 体脂肪率33.9%

2017.03.11
71.8kg 体脂肪率34.0%

2017.03.26
69.8kg 体脂肪率34.0%

2017.04.01
66.0kg 体脂肪率34.0%

2017.05.01
62.9kg 体脂肪率30.8%

2017.06.01
60.0kg 体脂肪率29.3%

2017.07.01
56.7kg 体脂肪率26.2%

2017.07.31
51.6kg 体脂肪率25.7%

2017.08.31
51.3kg 体脂肪率23.2%

2017.09.29
52.0kg 体脂肪率24.2%

性別女性
身長 162cm
体重 【開始】 71.9kg
    
【最新】 52.3kg
    
【目標】 50kg  
BMI 162cm 52.3kg
体脂肪 【開始】33.9%
    
【最新】18.4%
    
【目標】20%
Style ダイエット友達募集   運動派   食事制限派   

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