ダイエットSNS「ダイエットクラブ」 現在の会員数:171,849人
2016年9月に入会、77キロ代から半年で10キロの減量に成功したのですが、、それに満足し完全に怠けたところ、リバウンド。
2018年、ダイエットクラブに帰ってきて、ピラティスで60キロ代半ばまで減量に成功。
その後モチベーション低下によりリバウンドを続け、2022年7月現在、初めて入会した時の体重に戻ってしまいました。。。
再び落としたい!の一心で
ついにジムに登録し、パーソナルトレーニングでダイエットしています。
リバウンドしない体を目指して。
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性別 | 女性 |
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身長 | 171.8cm (171cm 体重とBMI) |
体重 |
【開始】
76.5kg
【最新】 67.9kg 【目標】 62kg |
体脂肪 |
【開始】未設定 【最新】0% 【目標】未設定 |
Style | 運動派 食事制限派 |
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Start | Goal | |
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76.5kg | 67.9kg(progress:59%) | 62kg |