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プロフィール

初めまして!

DC常連ww

全く体重が落とせない怠惰人間(´・ω・`)

高校時
188cm 78kg

現在(29歳) H29.9.1
191cm 115kg

28歳の時に調理師学校を卒業し
現在、大阪にて寿司職人目指して修業中です。

ダイエット日記というより
毒吐き愚痴日記かな←

ほとんどの時間を店に拘束されるので
日記の更新はまばらですw

ゆるゆる怠惰が基本です!←
だからお前痩せねえんだよ。と言われかねないですが
基本的に修業が一番なので
まぁついでに痩せたら良いかな、くらいの感覚です(*´ω`*)


毎回コメント出来ないけど、ライバル募集♪
男女、身長体重、目標関係なく楽しく絡めたら嬉しいです(*・∀・*)

ちなみに目標は
そこそこマッチョな美ボディです。
セクシーになりたい!←
ていうかモテたい!!←


とりあえず12月までに
105kg切るのを目標にします。

基本的に運動第一!

経験上、食事制限より運動。
有酸素運動より無酸素運動。
筋肉イコール基礎代謝!
大してカロリーや体重は気にしませんw

要は見た目!

性別男性
身長 191cm
体重 【開始】 115kg
    
【最新】 113.4kg
    
【目標】 95kg  
BMI 191cm 113.4kg
体脂肪 【開始】32%
    
【最新】0%
    
【目標】20%
Style ダイエット友達募集   のんびり型   運動派  

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