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アラサーです。
食べるのが大好きです!
腰痛がひどいのと健康のためにダイエットスタートします。

2020年
90㎏目標です!


①どか食いしたくなったら、水か炭酸水飲む
②毎朝体重を測る
③マイペースに続ける

START 3/13 102.8㎏
6/30 目標99.9㎏

12/31 90㎏目標

性別女性
身長 164.5cm
体重 【開始】 102.8kg
    
【最新】 101kg
    
【目標】 99.9kg  
BMI 164.5cm 101kg
体脂肪 【開始】0%
    
【最新】0%
    
【目標】未設定
Style ダイエット友達募集   主婦や産後   食事制限派   

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