ぶた(`ﾟ∞ﾟ`)ｺﾞリﾗ

2011年9月期生

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プロフィール

食事制限をしすぎるﾀﾞｲｴｯﾄはしたくない

だって食べるのが好きだから--ヾ(*´ε｀*)ノ

健康的に、ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしない身体にしていきたいです

1ヶ月に1ｷﾛ落ちればなくらいのゆる-いﾀﾞｲｴｯﾀｰです

本当は体重重視じゃなく、
見た目重視(´Ｏ｀)ﾉ
だけど、体重が減れば喜ぶ

体重＝太ももにならない太-い頑固な私の太もも

いつになったら細くなるの--щ(ﾟﾛﾟщ)

一生ﾀﾞｲｴｯﾄ(゜∀゜☆)

ﾀﾞｲｴｯﾄに終わりはない(￣×￣;)
むしろ、趣味はﾀﾞｲｴｯﾄ(笑)

-取り入れてるﾀﾞｲｴｯﾄ-
☆おから
☆紅酢
☆玄米
☆踏み台昇降
☆ｸﾛｰﾃﾞｨｱｼﾌｧｰ
☆ﾀｰﾎﾞｼﾞｬﾑ
☆ｶｰｳﾞｨｰ
☆骨盤RPB

励ましあいながらﾀﾞｲｴｯﾄができるﾗｲﾊﾞﾙさん、脚痩せ情報
募集しています^ー^)人(^ー^

性別	女性
身長	158cm
体重	【開始】 49.9kg 【最新】 43.9kg 【目標】 41kg
BMI	158cm 43.9kg
体脂肪	【開始】26.3% 【最新】20% 【目標】20%
Style	ダイエット友達募集主婦や産後のんびり型運動派食事制限派