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夏頃は44kgだったのに、油断していたら4kgも増えてしまいました……。
最終目標は44kgです。
筋トレで引き締めて、実際の体重より軽く見える体型づくりに励もうと思っています。

一歩ずつ確実に減らしていくぞ!

性別女性
身長 162cm
体重 【開始】 48.4kg
    
【最新】 47kg
    
【目標】 44kg  
BMI 162cm 47kg
体脂肪 【開始】23%
    
【最新】未設定
    
【目標】18%
Style 学生です!   運動派   食事制限派   

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