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プロフィール

行っているダイエット
〇朝にヨガ&ピラティス
〇朝食の前に豆乳&青汁
〇冷やしたごはんを食べる
〇昼食の前に野菜ジュース
〇一分骨盤ダイエット
〇夜トマトダイエット
 (主にサプリメントで)
〇お風呂上がりにカーヴィーダンス→ストレッチ→マッサージ

気をつけているもの
〇よく噛む
 (あまり実行できてない;;)
〇姿勢をよく
 (気付くと崩れてる;;)

今のスタイル
〇とにかく脚が太くてお尻が大きくて、腰回りが100センチ以上ある
〇顔がデカすぎる


目標
①二年生までに60キロを切る
②三年生までに50キロを切る
③卒業式は可愛い自分で卒業!


ダイエット、健康、美肌、オシャレ
オールマイティーに頑張ります


性別女性
身長 164.5cm
体重 【開始】 70kg
    
【最新】 67.5kg
    
【目標】 47kg  
BMI 164.5cm 67.5kg
体脂肪 【開始】未設定
    
【最新】0%
    
【目標】未設定
Style ダイエット友達募集   学生です!   のんびり型   運動派  

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