ダイエットSNS「ダイエットクラブ」 現在の会員数：171,907人
ダイエットSNS「ダイエットクラブ」 現在の会員数：171,907人
無理なダイエットで8キロ痩せたら、みごとにリバウンド。
体脂肪はダイエットする前よりかなり増えました。
そう。とても太りやすい体質になりました。
今は体質改善を目標に、食事に気をつけヨガを頑張ってます。
| 性別 | 女性 |
|---|---|
| 身長 | 160cm （160cm 体重とBMI） |
| 体重 |
【開始】
50.4kg
【最新】 46.1kg 【目標】 45kg |
| 体脂肪 |
【開始】26.6% 【最新】23.8% 【目標】18% |
| Style | のんびり型 |
「順調だね」でブックマークしよう！
| Start | Goal | |
|---|---|---|
| 50.4kg | 46.1kg（progress：79%） | 45kg |
