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プロフィール

6年前。仕事ストレスから過食…165㌢68㌔、体脂肪は35%ごえになり(;_;)1年かけて20㌔落としました。レコーディング、朝バナナ、ウォーキング、水泳etcで☆
現在はダイエットというより体型&体力維持がメインですが、頑張ってる皆様を励みに私も頑張ります(*^^*)♪
腰痛なければガンガン走りたい(涙)

2017 7 まずはマイナス3キロ!
2018 4 おおだいから抜けたい…

性別女性
身長 165cm
体重 【開始】 54kg
    
【最新】 49.8kg
    
【目標】 47kg  
BMI 165cm 49.8kg
体脂肪 【開始】29%
    
【最新】27%
    
【目標】22%
Style ダイエット友達募集   運動派   食事制限派   

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