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mujiko2023年4月期生

記録用。肉、魚、納豆などタンパク質を沢山摂取する。

157cm 43.4kg(-0.4kg)
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  Goal
  
  43.8kg 43.4kg（Progress：30%） 42.5kg
きょーちゃん2023年3月期生

はじめまして☺️ 後２キロ痩せたくて16時間断食やオートミールに置き換えたり、色々試しているけどあと少しが中々減りません同じくらいの体型で頑張ってる方々と情報共有しながら目標達成したいです！よろしくお願いします...

156.5cm 45kg(0kg) 20.6%
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  Goal
  
  45kg 45kg（Progress：0%） 43kg
5kg減したい2023年2月期生

153cm 43kg(0kg)
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  Goal
  
  43kg 43kg（Progress：0%） 38kg
あい2023年2月期生

156cm 42.1kg(-0.9kg)
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  Goal
  
  43kg 42.1kg（Progress：29%） 40kg
qrione2022年11月期生

服を可愛く着こなしたい❤️

148.9cm 44.5kg(0kg) 25%
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  Goal
  
  44.5kg 44.5kg（Progress：0%） 37kg
みーちゃん2022年11月期生

沢山のダイエット方法を片っ端から試していこうと思います！痩せたらしたいことがあるので、その目標に向かって頑張ります！！

150cm 44kg(0kg)
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  Goal
  
  44kg 44kg（Progress：0%） 35kg
にゃにゃにゃにゃ2022年11月期生

努力はなるべくしたくないので、医療ダイエット始めました今日からリベルサス服用スタート、記録用ですちなみに基本ルーティンは 6：30起床コーヒー（無糖+牛乳）朝食無し 8：00会社到着小腹が減ったら軽く何かつ...

148cm 42.7kg(-5.3kg) 26% 1
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  Goal
  
  48kg 42.7kg（Progress：100%） 45kg
え2022年10月期生

150cm 44.7kg(0kg)
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  Goal
  
  44.7kg 44.7kg（Progress：0%） 41kg
とあ 10/13開始2022年10月期生

初めまして(^^) 去年の12月から現在（R04/10/13）で、５kg増えました…焦 10ヶ月で5キロも太り、このままでは自分に甘えてどんどん太るのではないかと危機を感じ、痩せる決意をしました。(^^) 今年はジャンクフー...

158.2cm 43.9kg(-4kg)
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  Goal
  
  47.9kg 43.9kg（Progress：67%） 42kg
maririsa.2022年10月期生

推しみたいにモデルのような体型になりたいですっ…！ダイエット初心者で、どうしていいか分からなかったり、此方学生なのもあり、なかなか食事制限等出来ないこともありますが仲良くしてくださると嬉しいです...

151cm 44.7kg(-0.8kg) 22.2%
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  Goal
  
  45.5kg 44.7kg（Progress：36%） 43.3kg

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