148cmの標準体重は何キロ?男女/年齢別の体重も大公開!

148cmの標準体重

148cmの標準体重(BMI22で計算)

148cmの標準体重は48.2kgです。

標準体重とは、もっとも肥満に関する病気になりにくい体重のこと。身長と体重の関係で算出される肥満度を示す体格指数を「BMI」といいますが、男女共通の値としてBMIが22前後の人が肥満に関する病気になりにくいという研究結果があることから、このBMI22が標準体重とされています。

参考文献:Tokunaga K,et al. (1991).“ldeal body weight estimated from the body mass index with the lowest morbidity.”. Int. J. Obes. 15 (1): 1–5. PMID 2010254.

140 ~ 149センチの標準体重一覧表

148cm 平均体重はこちら 

※厚生労働省のデータから男女・年齢別で算出

中学生・高校生の148cm 平均体重はこちら 

※文部科学省のデータから男女・年齢別で算出

肥満度をあらわすBMIについて

BMI

BMIとは、Body Mass Indexの略で、身長と体重の関係で算出される肥満度を示す体格指数のことです。日本語ではボディマス指数・ボディーマスインデックスと呼ばれます。

計算方法

BMIの計算方法については、体重(kg) ÷ {身長(m)の2乗}となっています。

標準体重(男女で共通)

このBMI数値について、男女共通の値として22前後の人が肥満に関する病気になりにくいという研究結果があることから、このBMI22が標準体重とされています。

参考文献:Tokunaga K,et al. (1991).“ldeal body weight estimated from the body mass index with the lowest morbidity.”. Int. J. Obes. 15 (1): 1–5. PMID 2010254.

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

18.5未満低体重
18.5~25普通体重
25~30肥満(1度)
30~35肥満(2度)
35~40肥満(3度)
40~肥満(4度)

140センチ台の標準体重 一覧表

身長標準体重肥満体重
140cm43.1kg49kg
141cm43.7kg49.7kg
142cm44.4kg50.4kg
143cm45kg51.1kg
144cm45.6kg51.8kg
145cm46.3kg52.6kg
146cm46.9kg53.3kg
147cm47.5kg54kg
148cm48.2kg54.8kg
149cm48.8kg55.5kg

仮に148cm BMI22として計算すると

では、先ほどのBMI計算式に、148センチのデータを当てはめるとどうなるのか?

身長とBMI22から導き出される標準体重の計算式は以下のようになります。

標準体重 = 22 × {身長(m)の2乗}

よって、22 × 1.48 × 1.48 = 48.2(kg)

この48.2kgが、148cmの人にとっての標準体重=BMI22となります。ただし、この数値は大人向けの体重となりますので注意が必要です。148センチの中学生・高校生の平均体重はこちら

身長とBMI(肥満指数)から体重値を算出

日本肥満学会の肥満度分類を参考に、148cmの方のBMIと、そのBMI数値に対応する体重値を計算して、以下の表にまとめました。

148センチの人にとってのベストな体重は、人それぞれの年齢や体格、体質によって異なりますので、あくまで参考値程度にお考えください。

148cmのBMIと体重 対応表

低体重(148cm BMI 18.5未満)

BMI 1635kg
BMI 1737.2kg
BMI 1839.4kg

普通体重(148cm BMI 18.5~25未満)

BMI 18.540.5kg
BMI 1941.6kg ※148cmのモデル体重
BMI 2043.8kg ※148cmの美容体重
BMI 20.645.2kg
※20代女性148cmの平均体重
BMI 2146kg ※148cmの理想体重
BMI 2248.2kg ※148cmの標準体重
BMI 2350.4kg
BMI 2452.6kg

肥満(1度)(148cm BMI 25~30未満)

BMI 2554.8kg
BMI 2657kg
BMI 2759.1kg
BMI 2861.3kg
BMI 2963.5kg

肥満(2度)(148cm BMI 30~35未満)

BMI 3065.7kg
BMI 3167.9kg
BMI 3270.1kg
BMI 3372.3kg
BMI 3474.5kg

肥満(3度)(148cm BMI 35~40未満)

BMI 3576.7kg
BMI 3678.9kg
BMI 3781kg
BMI 3883.2kg
BMI 3985.4kg

肥満(4度)(148cm BMI 40~)

BMI 4087.6kg
BMI 4189.8kg
BMI 4292kg
BMI 4394.2kg
BMI 4496.4kg

148cmの人の体重・体型

日本人の平均体重・体型

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