150cm 69.1kgの体型をBMI換算

150cm 69.1kgの人のBMIは30.7です。
BMI数値から換算すると、150cm 69.1kgの人の体型は肥満(2度)です。

肥満度をあらわすBMIについて

BMI

BMIとは、Body Mass Indexの略で、身長と体重の関係で算出される肥満度を示す体格指数のことです。日本語ではボディマス指数・ボディーマスインデックスと呼ばれます。

計算方法

BMIの計算方法については、体重(kg) ÷ {身長(m)の2乗}となっています。

標準体重

このBMI数値が22前後の人が、肥満に関する病気になりにくいという研究結果があることから、このBMI22が標準体重とされています。

参考文献:Tokunaga K,et al. (1991).“ldeal body weight estimated from the body mass index with the lowest morbidity.”. Int. J. Obes. 15 (1): 1–5. PMID 2010254.

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

18.5未満低体重
18.5~25普通体重
25~30肥満(1度)
30~35肥満(2度)
35~40肥満(3度)
40~肥満(4度)

仮に150cm BMI22として計算すると

では、先ほどのBMI計算式に、150センチのデータを当てはめるとどうなるのか?

身長とBMI22から導き出される標準体重の計算式は以下のようになります。

標準体重 = 22 × {身長(m)の2乗}

よって、22 × 1.5 × 1.5 = 49.5(kg)

この49.5kgが、150cmの人にとっての標準体重=BMI22となります。ただし、この数値は大人向けの体重となりますので注意が必要です。

身長とBMI(肥満指数)から体重値を算出

日本肥満学会の肥満度分類を参考に、150cmの方のBMIと、そのBMI数値に対応する体重値を計算して、以下の表にまとめました。※ただし、この数値は、あくまで大人向けの値となります。

また、150センチの人にとってのベストな体重は、人それぞれの年齢や体格、体質によって異なりますので、あくまで参考値程度にお考えください。

150cmのBMIと体重の対応表

低体重(150cm BMI 18.5未満)

BMI 1636kg
BMI 1738.3kg
BMI 1840.5kg

普通体重(150cm BMI 18.5~25未満)

BMI 18.541.6kg
BMI 1942.8kg
BMI 2045kg
BMI 2147.3kg
BMI 2249.5kg ※150cmの標準体重
BMI 2351.8kg
BMI 2454kg

肥満(1度)(150cm BMI 25~30未満)

BMI 2556.3kg
BMI 2658.5kg
BMI 2760.8kg
BMI 2863kg
BMI 2965.3kg

肥満(2度)(150cm BMI 30~35未満)

BMI 3067.5kg
BMI 3169.8kg
BMI 3272kg
BMI 3374.3kg
BMI 3476.5kg

肥満(3度)(150cm BMI 35~40未満)

BMI 3578.8kg
BMI 3681kg
BMI 3783.3kg
BMI 3885.5kg
BMI 3987.8kg

肥満(4度)(150cm BMI 40~)

BMI 4090kg
BMI 4192.3kg
BMI 4294.5kg
BMI 4396.8kg
BMI 4499kg

150cmの人の体重・体型

日本人の平均体重・体型

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