159cm モデル体重・体型

モデル体重のBMIを19として計算

159cmのモデル体重は48kgです。

肥満度をあらわすBMIについて

BMI

BMIとは、Body Mass Indexの略で、身長と体重の関係で算出される肥満度を示す体格指数のことです。日本語ではボディマス指数・ボディーマスインデックスと呼ばれます。

計算方法

BMIの計算方法については、体重(kg) ÷ {身長(m)の2乗}となっています。

標準体重

このBMI数値が22前後の人が、肥満に関する病気になりにくいという研究結果があることから、このBMI22が標準体重とされています。

参考文献:Tokunaga K,et al. (1991).“ldeal body weight estimated from the body mass index with the lowest morbidity.”. Int. J. Obes. 15 (1): 1–5. PMID 2010254.

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

18.5未満低体重
18.5~25普通体重
25~30肥満(1度)
30~35肥満(2度)
35~40肥満(3度)
40~肥満(4度)

仮に159cm BMI22として計算すると

では、先ほどのBMI計算式に、159センチのデータを当てはめるとどうなるのか?

身長とBMI22から導き出される標準体重の計算式は以下のようになります。

標準体重 = 22 × {身長(m)の2乗}

よって、22 × 1.59 × 1.59 = 55.6(kg)

この55.6kgが、159cmの人にとっての標準体重=BMI22となります。ただし、この数値は大人向けの体重となりますので注意が必要です。

身長とBMI(肥満指数)から体重値を算出

日本肥満学会の肥満度分類を参考に、159cmの方のBMIと、そのBMI数値に対応する体重値を計算して、以下の表にまとめました。※ただし、この数値は、あくまで大人向けの値となります。

また、159センチの人にとってのベストな体重は、人それぞれの年齢や体格、体質によって異なりますので、あくまで参考値程度にお考えください。

159cmのBMIと体重の対応表

低体重(159cm BMI 18.5未満)

BMI 1640.4kg
BMI 1743kg
BMI 1845.5kg

普通体重(159cm BMI 18.5~25未満)

BMI 18.546.8kg
BMI 1948kg
BMI 2050.6kg
BMI 2153.1kg
BMI 2255.6kg ※159cmの標準体重
BMI 2358.1kg
BMI 2460.7kg

肥満(1度)(159cm BMI 25~30未満)

BMI 2563.2kg
BMI 2665.7kg
BMI 2768.3kg
BMI 2870.8kg
BMI 2973.3kg

肥満(2度)(159cm BMI 30~35未満)

BMI 3075.8kg
BMI 3178.4kg
BMI 3280.9kg
BMI 3383.4kg
BMI 3486kg

肥満(3度)(159cm BMI 35~40未満)

BMI 3588.5kg
BMI 3691kg
BMI 3793.5kg
BMI 3896.1kg
BMI 3998.6kg

肥満(4度)(159cm BMI 40~)

BMI 40101.1kg
BMI 41103.7kg
BMI 42106.2kg
BMI 43108.7kg
BMI 44111.2kg

159cmの人の体重・体型

日本人の平均体重・体型

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