162センチ 83.5キロの体型をBMI換算

About 162cm 83.5kg

162センチ 83.5キロの人のBMIは31.8です。

BMIとは?162センチの体重とBMIについて

BMI数値から換算すると、162センチ 83.5キロの人の体型は肥満(2度)です。

162cmの平均体重はこちら

※日本人の男女別・年齢別の平均体重

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162cmの美容体重はこちら

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目次

肥満度をあらわすBMIについて

BMI

BMIとは、Body Mass Indexの略で、身長と体重の関係で算出される肥満度を示す体格指数のことです。日本語ではボディマス指数・ボディーマスインデックスと呼ばれます。

計算方法

BMIの計算方法については、体重(kg) ÷ {身長(m)の2乗}となっています。

標準体重(男女で共通)

このBMI数値について、男女共通の値として22前後の人が肥満に関する病気になりにくいという研究結果があることから、このBMI22が標準体重とされています。

参考文献:Tokunaga K,et al. (1991).“ldeal body weight estimated from the body mass index with the lowest morbidity.”. Int. J. Obes. 15 (1): 1–5. PMID 2010254.

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

18.5未満低体重
18.5~25普通体重
25~30肥満(1度)
30~35肥満(2度)
35~40肥満(3度)
40~肥満(4度)

仮に162センチ BMI22として計算すると

では、先ほどのBMI計算式に、162センチのデータを当てはめるとどうなるのか?

身長とBMI22から導き出される標準体重の計算式は以下のようになります。

標準体重 = 22 × {身長(m)の2乗}

よって、22 × 1.62 × 1.62 = 57.7(kg)

この57.7キロが、162センチの人にとっての標準体重=BMI22となります。ただし、この数値は大人向けの体重となりますので注意が必要です。

身長とBMI(肥満指数)から体重値を算出

日本肥満学会の肥満度分類を参考に、162センチの方のBMIと、そのBMI数値に対応する体重値を計算して、以下の表にまとめました。

162センチの人にとってのベストな体重は、人それぞれの年齢や体格、体質によって異なりますので、あくまで参考値程度にお考えください。

162センチのBMIと体重の対応表

低体重(162センチ BMI 18.5未満)

BMI 1642kg
BMI 1744.6kg
BMI 1847.2kg

普通体重(162センチ BMI 18.5~25未満)

BMI 18.548.6kg
BMI 1949.9kg ※162cmのモデル体重
BMI 2052.5kg ※162cmの美容体重
BMI 20.654.1kg
※20代女性162cmの平均体重
BMI 2155.1kg ※162cmの理想体重
BMI 2257.7kg ※162cmの標準体重
BMI 2360.4kg
BMI 2463kg

肥満(1度)(162センチ BMI 25~30未満)

BMI 2565.6kg
BMI 2668.2kg
BMI 2770.9kg
BMI 2873.5kg
BMI 2976.1kg

肥満(2度)(162センチ BMI 30~35未満)

BMI 3078.7kg
BMI 3181.4kg
BMI 3284kg
BMI 3386.6kg
BMI 3489.2kg

肥満(3度)(162センチ BMI 35~40未満)

BMI 3591.9kg
BMI 3694.5kg
BMI 3797.1kg
BMI 3899.7kg
BMI 39102.4kg

肥満(4度)(162センチ BMI 40~)

BMI 40105kg
BMI 41107.6kg
BMI 42110.2kg
BMI 43112.8kg
BMI 44115.5kg

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