174.5cm 70.3kgの体型をBMI換算

174.5cm 70.3kgの人のBMIは23.1です。

BMI数値から換算すると、174.5cm 70.3kgの人の体型は普通体重です。

体型は日々の習慣でつくられます。習慣化に役立つグッズなどをうまく活用しよう。

\ 習慣化でダイエットしたい人向け /

習慣化SNSアプリ myRule(マイルール)

肥満度をあらわすBMIについて

BMI

BMIとは、Body Mass Indexの略で、身長と体重の関係で算出される肥満度を示す体格指数のことです。日本語ではボディマス指数・ボディーマスインデックスと呼ばれます。

計算方法

BMIの計算方法については、体重(kg) ÷ {身長(m)の2乗}となっています。

標準体重(男女で共通)

このBMI数値について、男女共通の値として22前後の人が肥満に関する病気になりにくいという研究結果があることから、このBMI22が標準体重とされています。

参考文献:Tokunaga K,et al. (1991).“ldeal body weight estimated from the body mass index with the lowest morbidity.”. Int. J. Obes. 15 (1): 1–5. PMID 2010254.

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

18.5未満低体重
18.5~25普通体重
25~30肥満(1度)
30~35肥満(2度)
35~40肥満(3度)
40~肥満(4度)

仮に174.5cm BMI22として計算すると

では、先ほどのBMI計算式に、174.5センチのデータを当てはめるとどうなるのか?

身長とBMI22から導き出される標準体重の計算式は以下のようになります。

標準体重 = 22 × {身長(m)の2乗}

よって、22 × 1.745 × 1.745 = 67(kg)

この67kgが、174.5cmの人にとっての標準体重=BMI22となります。ただし、この数値は大人向けの体重となりますので注意が必要です。

身長とBMI(肥満指数)から体重値を算出

日本肥満学会の肥満度分類を参考に、174.5cmの方のBMIと、そのBMI数値に対応する体重値を計算して、以下の表にまとめました。※ただし、この数値は、あくまで大人向けの値となります。

また、174.5センチの人にとってのベストな体重は、人それぞれの年齢や体格、体質によって異なりますので、あくまで参考値程度にお考えください。

174.5cmのBMIと体重の対応表

低体重(174.5cm BMI 18.5未満)

BMI 1648.7kg
BMI 1751.8kg
BMI 1854.8kg

普通体重(174.5cm BMI 18.5~25未満)

BMI 18.556.3kg
BMI 1957.9kg
BMI 2060.9kg
BMI 2163.9kg
BMI 2267kg ※174.5cmの標準体重
BMI 2370kg
BMI 2473.1kg

肥満(1度)(174.5cm BMI 25~30未満)

BMI 2576.1kg
BMI 2679.2kg
BMI 2782.2kg
BMI 2885.3kg
BMI 2988.3kg

肥満(2度)(174.5cm BMI 30~35未満)

BMI 3091.4kg
BMI 3194.4kg
BMI 3297.4kg
BMI 33100.5kg
BMI 34103.5kg

肥満(3度)(174.5cm BMI 35~40未満)

BMI 35106.6kg
BMI 36109.6kg
BMI 37112.7kg
BMI 38115.7kg
BMI 39118.8kg

肥満(4度)(174.5cm BMI 40~)

BMI 40121.8kg
BMI 41124.8kg
BMI 42127.9kg
BMI 43130.9kg
BMI 44134kg

174.5cmの人の体重・体型

日本人の平均体重・体型

体重に関連するニュースをピックアップ

関連日記 12件中 1~12件目 を表示

最新データが174.5cm~175.5cm - 70.3kg~71.3kgの人のダイエット日記

おすすめ記事(一部広告含む)

ダイエットクラブ コンテンツ一覧

その他